ゆっくり休んだつもりなのに、なかなか疲れがとれない。そんな経験はありませんか？ もしかしたら脳疲労かもしれません。肉体の疲れとは違って脳の疲れは気づきにくいものです。脳を休める方法についてご紹介します。 脳疲労とは？ 脳疲労とは、言葉のとおり…

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